90后民工每天搬砖5千块 练出一身肌肉成网红

　　从顺风旗、俄式挺身、龙旗……脚手架是现成的单杠、双杠，日复一日的训练，他学会了越来越多的动作。

　　小伟渐渐产生了这样一种工作态度：工作是热身，训练才是真正磨练意志的时刻。在搬木头或组装大梁的时候，小伟会默默想这能锻炼到哪块肌肉。由此他认为，自己不是在为别人工作，而是在为自己工作。每天5点半起床，一天工作10个小时便不那么难熬了。

　　2013年前后，小伟练得最投入。在江西宁都，他拉坏了宿舍上铺的铁栏杆；在湖北野山关，他从钢管上跳下来时，踩到了一颗钉子；在西安，他第一次练单杠倒立，失误，头和脖子着地，被工地老板大骂了一顿。

　　就在第一个倒立俯卧撑上了视频网站热门后没多久，小伟在找到了人生价值。小伟开始没想过赚钱，在粉丝逐渐增多，能提供经济收入之后，他有了新的动力，开始研究如何上更多热门，如何维系粉丝，如何拍创意广告，他学得很快。

　　小伟总是想在自己的视频里加些亮点。比如在裤子两边塞几条卫生纸“飘带”，戴一副酷酷的墨镜，或在黄色的安全帽上用黑色记号笔画出“阿迪达斯”的标志。

　　1年前石神伟开始在网上上传一些视频，现在他已经熟练地掌握了一套用手机编辑视频的流程，简单的就直接用手机APP拍，复杂点的，拍下来导入电脑，再用格式工厂软件转换了再上传。

　　为了提高视频画面质量，顾不上价格，他不断的在提高自己手机的像素，从4S换成了苹果6。

　　惊人的力量控制，逆天的高难度动作，体脂率不足8%的成果，国内外许多专业的健身达人或者体育人士也是很难做到的。

　　10月5日，北京一家健身馆的教练在观摩石神伟的健身视频。如今，石神伟的每个视频一出来，很快就会引来数十万粉丝的网上围观，这种火爆始料未及。

　　小伟在网上调侃生活，与网友互动，也用自己的经历与网友共勉：“作为男人要学会做两件事，一是坚持，二是咬紧牙关。”小伟最喜欢的一段摘抄来自《平凡的世界》：“我们出生于贫苦的农民家庭——永远不要鄙薄我们的出身，它给我们带来的好处将使我们一生受用不尽；但我们一定又要从我们出身的局限中解脱出来，从意识上彻底背叛农民的狭隘性，追求更高的生活意义。”

　　小伟和奶奶在工地上做饭。在外打工，小伟一年最多见父母两三次，他奶奶最忙的时候，得照顾4个孙辈的饮食。

　　看着石神伟从瘦弱的小子变成健壮的男子汉，工友们都认为这是一种健康的活动。在他的影响下，一些工友也开始做起了锻炼。

　　在现实生活中，工地上锻炼的石神伟始终形单影只。他反而很享受这种状态，他喜欢在山里修庙，正好自己默默健身，“追求自己想要的。”回想起过往的初恋，他接受了“拜金”的现实设定，在一条视频的配文中，他写道：“其实冰冷的城市里没有真正的爱情，有钱就有爱情，有钱人终成眷属。”

　　随着小伟成为网络红人，健身的广告已经为自己带来了数万元的收入。平时工地上包吃住，远离城市花不出钱，一个月7000左右的工资，加自己在网络上挣的钱，他都存起来了，做以后的打算。

　　石神伟似乎不觉得读书特别有用，他认准了自己不是读书的料。小伟的亲姐姐读到了大专，在天津做会计，小伟并不特别羡慕。小伟的一个堂兄读了大学，现在也和他一起在工地上干。对于未来，小伟也有着自己的打算，光靠拍短视频毕竟不是长久之计，万一网站被封了呢。现在他已经在网络上做起了网店，利用自己的知名度卖健身器材，不久前，他刚进了140根单杠到老家。