宝应有一个精英跑吧团队

　　宝应跑吧这三年多来共参加过全国各地的马拉松比赛近千场次，有4人走出国门，参加了马拉松的发源地雅典马拉松，有三人参加了香港马拉松，还有更多的人跑过厦门，广州，杭州，婺源，东营，北京，上海，大连，武汉，秦皇岛，重庆，都江堰，合肥，山东济南，潍坊，曲阜，微山湖，兰陵，郑开等，江苏省内的有南京，无锡，徐州，镇江，张家港，连云港，高淳，淮安，金湖，泗洪，洪泽，苏州太湖，金鸡湖，常熟，盐城，兴化，黄桥，高邮，江阴，昆山，扬州等等，总理程超过两万五千公里。

　　宝应跑吧这三年多来还经常约跑训练，跑过西安丰，柳堡，小官庄，范水，射阳湖，生态园，夏集桃花节等等，画川和安宜两操场还有疏港路是宝应跑吧定期定点的训练场所。他（她）们夏练三伏，冬练三九，留下的是汗水，换来的是健康。他（她）们走南闯北，征战东西，留下的是美好回忆，当他（她）们站到赛道起跑线上时，就有“一旦出发，必须到达”的信心和决心，完赛后虽然很累，但那种喜悦的心情是无法用言语来表达的，特别是首马的跑友，当时只有掏出手机向家人报个平安，向跑友报喜讯，把这种喜悦与大家一起分享，让汗水和美好的回忆永远定格每一场赛道上。

　　宝应跑吧始终坚持莫忘初心，远离伤痛，健康跑步，跑得快不如跑得久,跑得快不如跑得稳的理念。跑步只是各自生活的一部分，大家都能摆正好家庭，工作与跑步的关系，快乐跑步，健康跑步。突破首马刷新纪录频传捷报，不忘初心快乐跑步再创佳绩。南马北马天下马驽马十驾闯四方，晨跑夜跑约定跑日跑万步抱健康。宝应跑吧会永远为健康而奔跑。

　　我仍然好奇地问万家屋顶新能源有限公司总经理房万开先生：

　　“为什么要跑步？”

　　他说：“不知道为什么，每次心情不好的时候，跑步就成了唯一的慰藉。当身体得到解脱的时候，心理压迫也少了很多。不知为什么，无论现在的自己有多忙，只要有一点时间空余时间，都会到操场上跑几圈，以此来慰藉被掏空的身体和疲惫的心灵。慢慢地，跑步似乎成为了一种生活方式。跑步成为我日常生活的一根支柱。只要跑步，我便感到快乐。在我诸多习惯里，跑步是最有益的一个。坚持跑步这几年，自己改变了很多，不仅仅是身体上，更多的是心灵的改变。跑步仅仅是人生中的一件小事而已，把这件事情做到规律化，比如，一周三次的跑步，就能给到你一个很健康的身体和精神饱满的状态。而在这个基础上，再加载上自己的工作、事业、爱好，一定会做得越来越出色的。不过话说回来，连跑步这么枯燥的事情，你都能坚持下来，别的事情，你还害怕做不到么？”

　　“跑步到底有多少好处，跑步的人为什么越来越多？”

　　宝应跑吧人的回答：“随着人们对自己的身体健康越来越重视，跑步以其简单，零门槛等特征，似乎在某一天得到万千宠爱，并且以瘟疫般的传播速度，影响着数以万计的人们。跑步越来越深入人心，跑步给人们带来的各种好处。跑步给人们带来健康的身体，还有减龄的效果。”

　　吴鹤兰说：“跑步可以减肥，很多人见了我都惊奇地说“不认识我了，我哪像40多岁的人，简直就是一个青葱小姑娘，以前总是发愁买不到合适的衣服，现在成了传说中的衣服架子。规律的跑步能够让我保持苗条的身材，我们看跑步的人，都是精瘦精瘦的，腿还都特别细。跑步也能够让我们远离“三高”富贵病。跑步还能够让我们保持年轻，跑步是最好的化妆品”。

　　高德恩老板讲：“跑步也是一种社交行为。现在的人们越来越忙，通过兴趣爱好交到的朋友，会有很多共同语言，跑步也是这样。当然，我也曾经建议单身的朋友去加入宝应的跑团，这不失为一种扩大圈子的方式。跑步是一件相对较容易做成的事情，也比较容易获得成就感。很多人喜欢“短平快”，其实，跑步可以让你感受到。我常常见证一些朋友一周内跑步都能有很大的进步，当我们发现自己第一次可以跑5公里，7公里，10公里的时候，我们是惊叹的——“以前我跑800米都气喘嘘嘘的”！我们不断地发现自身的潜力，慢慢地，你感受到跑步的好处，可以慢慢坚持下来，甚至后来是“不跑不习惯”！我建议，对自身不满意的人可以从坚持跑步切入生活正循环，一来跑步可以快速地进步，二来跑步让你精神好起来，做其他的事情也会得心应手许多。”

　　我向宝应跑吧人投去敬佩的目光，我敬佩宝应跑吧，我赞美宝应跑吧。宝应跑吧人值得所有人敬重佩服。他们的毅力，不怕吃苦的精神，他们健康人生的傲气真是让人敬佩不已！

　　来源：泽文梦笔