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宅也要宅出个名堂

2020-3-11 13:26| 热度:15824 ℃ |作者:周以耕|来源:宝应生活网|我要投稿

宅也要宅出个名堂文/周以耕苦恼疫情难出门配合防控憋煞人宅家吃睡连轴转成了懒人似病人三月里来好风光花红柳绿郁葱葱阳光明媚投进窗催我健身莫恐慌仰卧起坐俯卧撑杠铃擎起屈臂伸哑铃玩法变化多跑步机上阔步奔突兀大腹复平川赘肉遁去身轻 ...

宅也要宅出个名堂

文/周以耕
 
苦恼疫情难出门
配合防控憋煞人
宅家吃睡连轴转
成了懒人似病人
 
三月里来好风光
花红柳绿郁葱葱
阳光明媚投进窗
催我健身莫恐慌
 
仰卧起坐俯卧撑
杠铃擎起屈臂伸
哑铃玩法变化多
跑步机上阔步奔
 
突兀大腹复平川
赘肉遁去身轻松
大汗淋漓一把澡
全身舒坦实在好

春风吹来一惊喜
高傲血糖掉头跑
生理指标优良分
血压稳定烦恼少
 
中华儿女多奇志
新冠病毒休逞强
山花烂漫会有时
老翁哪逊少年狂

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